- 主题:力竭后后脑勺疼
最近两周才出现的，起因是在深蹲最后一组最后一个动作后头特别晕很疼。完事之后最近不管啥动作最后几个都会有轻度疼痛。
啥问题呢？要就医的话看哪个科室？
- 来自「最水木 for iPhone Xr」
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我前一阵出现过，卧推之后，好像是后脑勺的某根筋。歇了一阵自己好了
【 在 hppby (pby) 的大作中提到: 】
: 最近两周才出现的，起因是在深蹲最后一组最后一个动作后头特别晕很疼。完事之后最近不管啥动作最后几个都会有轻度疼痛。
: 啥问题呢？要就医的话看哪个科室？
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: - 来自「最水木 for iPhone Xr」
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FROM 106.121.134.*
脑压过大，初期经常会出现，每组训练之后不要坐下休息，一定要快走动，同时深呼吸，会有缓解，身体变强之后，会好很多。
【 在 hppby 的大作中提到: 】
: 最近两周才出现的，起因是在深蹲最后一组最后一个动作后头特别晕很疼。完事之后最近不管啥动作最后几个都会有轻度疼痛。
: 啥问题呢？要就医的话看哪个科室？
: - 来自「最水木 for iPhone Xr」
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FROM 123.114.232.*
降低强度，适当休息，没事
重量太大了
【 在 hppby 的大作中提到: 】
: 最近两周才出现的，起因是在深蹲最后一组最后一个动作后头特别晕很疼。完事之后最近不管啥动作最后几个都会有轻度疼痛。
: 啥问题呢？要就医的话看哪个科室？
: - 来自「最水木 for iPhone Xr」
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一是可能姿势不合适吧，让健身房教练指导一下；二是血糖不足？俺深蹲之前一定要吃一个汉堡或者牛肉面什么的，另外深蹲的时候也一直在补充电解质碳水饮料；以前没这么做的时候发现深蹲特别容易晕倒
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FROM 159.226.222.*
运动时晕倒你们不害怕么？我只要稍微头晕一些就不敢练了。
另外你们会心慌么？
【 在 nikon550d 的大作中提到: 】
: 一是可能姿势不合适吧，让健身房教练指导一下；二是血糖不足？俺深蹲之前一定要吃一个汉堡或者牛肉面什么的，另外深蹲的时候也一直在补充电解质碳水饮料；以前没这么做的时候发现深蹲特别容易晕倒
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