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主题:体重70kg深蹲110kg
2楼
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Jackpu
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2021-03-05 19:22:12
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看你想提升到什么目标。前提把深蹲动作先做标准,不用一味去拼重量
【 在 zhuxiaozhu (灌水涨积分) 的大作中提到: 】
: 练的时间不长,110kg能搞5个
: 怎么提升?
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