- 主题:做梦都想练会单臂引体,这个动作太炫酷了
截至目前,我身边认识的人还没有一个能做到的,健身房里那些伪肌霸教练也没有一个能做到的
昨晚上做了个梦就梦见自己能拉一个单臂引体了。。。
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这得要求极低的体脂率
【 在 Rumba (阿伦|the Spirit of Latin) 的大作中提到: 】
: 截至目前,我身边认识的人还没有一个能做到的,健身房里那些伪肌霸教练也没有一个能做到的
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: 昨晚上做了个梦就梦见自己能拉一个单臂引体了。。。
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本青快了
【 在 Rumba 的大作中提到: 】
: 截至目前,我身边认识的人还没有一个能做到的,健身房里那些伪肌霸教练也没有一个能做到的
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: 昨晚上做了个梦就梦见自己能拉一个单臂引体了。。。
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上高中的时候腿借力能做2个,现在不行了。体重是关键
【 在 Rumba 的大作中提到: 】
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: 截至目前,我身边认识的人还没有一个能做到的,健身房里那些伪肌霸教练也没有一个能做到的
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: 昨晚上做了个梦就梦见自己能拉一个单臂引体了。。。
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发自「今日水木 on BMH-AN10」
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这个难度几乎快顶级了吧,俺现在双臂引体都做不了几个
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那就和我一样啊,多睡,多做梦啊
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棒棒棒!练到什么程度了?
我现在是单臂锁定10秒了,单臂+1小指能做1个,估计也快了
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 本青快了
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想起来高中那会 两手一边俩手指在铁环拉引体向上。现在想想挺危险的
【 在 snwofox303 的大作中提到: 】
: 上高中的时候腿借力能做2个,现在不行了。体重是关键
: 【 在 Rumba 的大作中提到: 】
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- 来自「最水木 for iPhone13,3」
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就算放老虎后面咬我这也做不到啊。。。
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我的梦想是人体旗帜
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