健身是真的可以改变精气神
哪怕是每天坚持走走路
爬爬楼梯

【 在 cloudandsea 的大作中提到: 】
: 健身我是真没体力，而且坚持不下来，我现在趁三分钟热度开始摇胯，还是躺着就可以练的那种。。。
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