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主题:Re: 人老了,是很惨的,失能、没有孩子则更加悲惨
shengruxia
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2026-05-05 23:17:22
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还是有作用的,失能一般是肌肉能力不行了,但各器官,比如心肺,大脑没啥问题,只是胳膊腿不能动了。运动可以让肌肉的衰老速度慢于心脏,就可以突然离开。我爷爷常年跑步,96岁患上严重的心脏衰竭,但是可以自己走动,自己去卫生间,比卧床生活质量高,睡梦中离开,没有一天卧床不起
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 zzw2010 的大作中提到: 】
: 这根锻炼身体关系不是那么大啊,说走就走很多是心脑血管疾病,锻炼身体可能对活得长有用,对死得快没啥用啊
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