这个痛苦跟楼主图里贴的痛苦是两回事。

显然贴图里的痛苦是外人带来的，是愧疚感...

你锻炼身体会有愧疚感吗？不要没杠硬抬。

【 在 sevenrivers 的大作中提到: 】
: 虽然锻炼后是快乐的，形成习惯之前可是好痛苦。
: 那挑战一些有难度的工作或一些事情，算硬吃苦吗？
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