要想身体好，撇弃先天的基因因素，后天而言就以下几个因素可以决定。

一是心态心情好

二是饮食健康合理

三是适当的运动

四是睡眠好


【 在 fuplum 的大作中提到: 】
: 我父亲90岁，母亲88岁。
: 在湖南乡下，两个人独居。
: 我哥哥在旁边几百米的地方有房子，哥哥和嫂子常去父母那里蹭饭。
: ...................
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