三、界限:真正的“独立”不是远离他们,而是“他们再也影响不了我”
你现在已经开始设立边界了,例如:
降低联系频率
不回娘家过年
不与他们深度情感交流
这是非常关键的一步。但情感边界比物理边界更重要。你可以进一步:
? 设立清晰的心理边界
不再试图去“理解”他们、为他们找理由
接受一个现实:他们永远不会变了
停止“希望他们有一天能醒悟、补偿、道歉”
? 设立明确的经济边界
不再为父母或弟弟承担经济支援责任
不再把“养老”看成你一个人的义务(他们有退休金,有另一个孩子)
你不是独生子女,不需要承担100%的养老义务。法律上也没有这个要求。你完全有权利根据自己内心意愿来安排是否、如何参与养老。
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