全中
所以今天提前穿上了秋裤
【 在 Andy888 的大作中提到: 】
: 45+重点关注的身体信号清单
: 这份清单聚焦“主观感受明显+影响日常”的核心信号，不涉及专业医学指标，纯日常可感知：
: 1. 精力与睡眠信号（最直观）
: ...................
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