- 主题:平常如果担心心梗 是不是要多锻炼，多跑步
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降各项指标是关键，三分练，七分吃，跑步得慎重，没基础从走开始。
【 在 rose52066 的大作中提到: 】
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散步最好了
【 在 rose52066 的大作中提到: 】
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慢走
千万别跑步
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心梗主要是血压高，低密度脂蛋白高。首先把这两样控制好。辅助锻炼，跑步解决不了根本问题
【 在 rose52066 的大作中提到: 】
- 来自 水木社区APP v3.5.7
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体检呀 颈部核磁 B超，有感觉就做侵入式体检
跟锻炼没关系
发现问题 解决问题
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规律体检，健康饮食，没有三高，心梗属于小概率事件吧，跟运动没直接关系
【 在 rose52066 的大作中提到: 】
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控制三高。。。
【 在 rose52066 的大作中提到: 】
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