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- 主题:小针刀适合老年人治腰椎吗
- 【 在 fryingbird 的大作中提到: 】
: 前伸后伸都可以
:
: 【 在 siyu 的大作中提到: 】
: : 手放哪里呢
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 117.176.186.* - 各种手段效果因人而异，建议先物理保守治疗。
原则上通过拉伸，端正坐立行姿态，优化生活习惯可以改善。
小燕飞过程中会加剧挤压，在病友中算是毁誉参半，还是别试了
【 在 yanpeace 的大作中提到: 】
: 腰椎间盘突出 走疲惫累。
: 另外还有血糖高，是不是也不适合做啊
:
: 说法不一:
: 医院大夫说，可以治不影响。
: 咨询其他大夫，说只是短期有效果，会破坏组织，有副作用，不建议做。
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 39.144.122.* - 因为小燕飞是个不稳定的动作，
一旦年纪大了，力量不足，做不标准，会有风险
建议先从死虫式开始练习
【 在 thwolf 的大作中提到: 】
: 各种手段效果因人而异，建议先物理保守治疗。
: 原则上通过拉伸，端正坐立行姿态，优化生活习惯可以改善。
: 小燕飞过程中会加剧挤压，在病友中算是毁誉参半，还是别试了
: ...................
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修改:chelseaLL FROM 115.192.116.*
FROM 115.192.116.* - 我在东四那边的一个啥国医馆治疗过，在我身上效果不错。
他是推拿手法，用小臂骨头在突出的那两节腰椎处反复揉按，我理解可以缓解椎间盘积压。
我是发作后半年左右去做的，后面复查核磁发现突出是有一定回缩的
【 在 yanpeace 的大作中提到: 】
: 好的，非常感谢您的推荐。为您送上一生健康平安的祝福。
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: 【 在 DASHENGJIA 的大作中提到: 】
: : 建议拍片子找东城中医院的牟主任看看，我腰间盘凸出就是他用刃针治疗好的。
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: : FROM 114.246.237.* [北京 联通]
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 39.144.122.*