- 主题:中年人确实过的没意思
适度运动
【 在 shunderen 的大作中提到: 】
: 老车超速
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发自「今日水木 on iOS」
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同感。。。
【 在 shunderen 的大作中提到: 】
: 以前这种天气，下班了，20多岁时，立马想到的就是去个馆子，点几个重口味的菜吃，喝点酒，吃几碗饭可是现在，连想都不想了，看 ...
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培养点兴趣爱好
【 在 shunderen 的大作中提到: 】
: 以前这种天气，下班了，20多岁时，立马想到的就是去个馆子，点
: 几个重口味的菜吃，喝点酒，吃几碗饭
: 可是现在，连想都不想了，看到这些东西就反胃，吃饭多吃一点就撑着
: 即使出去玩，也不行了，心有余而力不足
: 爬个山，滑个雪回来，发现膝盖和脚各种疼，要几天才能好
: 所谓人
: ..................
发自「今日水木 on HBN-AL00」
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这样的中年人生活让人丧气啊！客观世界在那里不悲不喜，试着改变对世界的认知呢？
【 在 shunderen 的大作中提到: 】
: 以前这种天气，下班了，20多岁时，立马想到的就是去个馆子，点几个重口味的菜吃，喝点酒，吃几碗饭可是现在，连想都不想了，看 ...
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膝盖疼就先解决好膝盖的问题再去玩，每天晚上睡觉前，躺床上，左腿弯曲放床上，右腿绷直往上抬45度，做20个换腿。每天睡前3组，不出一个月就会改善，你会发现走路都轻松了。
【 在 shunderen 的大作中提到: 】
: 以前这种天气，下班了，20多岁时，立马想到的就是去个馆子，点
: 几个重口味的菜吃，喝点酒，吃几碗饭
: 可是现在，连想都不想了，看到这些东西就反胃，吃饭多吃一点就撑着
: 即使出去玩，也不行了，心有余而力不足
: 爬个山，滑个雪回来，发现膝盖和脚各种疼，要几天才能好
: 所谓人未老，腿先老
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你是抑郁吧
- 来自 水木社区APP v3.5.7
【 在 shunderen 的大作中提到: 】
: 老车超速
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【 在 shunderen 的大作中提到: 】
: 以前这种天气，下班了，20多岁时，立马想到的就是去个馆子，点
: 几个重口味的菜吃，喝点酒，吃几碗饭
: 可是现在，连想都不想了，看到这些东西就反胃，吃饭多吃一点就撑着
: ...................
对这句深有同感。“还有就是，对电视剧，电影都免疫了，觉得没啥新鲜感”
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没有爱好的结果，我练琴学法语健身都忙不过来呢
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先锻炼起来，把身体搞好了最重要
【 在 shunderen 的大作中提到: 】
: 以前这种天气，下班了，20多岁时，立马想到的就是去个馆子，点
: 几个重口味的菜吃，喝点酒，吃几碗饭
: 可是现在，连想都不想了，看到这些东西就反胃，吃饭多吃一点就撑着
: 即使出去玩，也不行了，心有余而力不足
: 爬个山，滑个雪回来，发现膝盖和脚各种疼，要几天才能好
: 所谓人未老，腿先老
--发自 ismth(丝滑版)
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健健身，增加一下肌肉量就不至于爬个山也累的半死了
【 在 shunderen 的大作中提到: 】
: 以前这种天气，下班了，20多岁时，立马想到的就是去个馆子，点
: 几个重口味的菜吃，喝点酒，吃几碗饭
: 可是现在，连想都不想了，看到这些东西就反胃，吃饭多吃一点就撑着
: 即使出去玩，也不行了，心有余而力不足
: 爬个山，滑个雪回来，发现膝盖和脚各种疼，要几天才能好
: 所谓人未老，腿先老
--发自 ismth(丝滑版)
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