- 主题:为何咖啡能减少睡眠,提神,克服困倦,还没有坏处?
人困顿,疲劳,说明身体需要休息,需要休整。
但是咖啡剥夺了这个机会,让人仍旧高效干活。
所以欧美很多人离不开咖啡。否则一困。而且好像因为咖啡,
他们也不午休。
另一方面,咖啡竟然没有明显的不利影响。
甚至很多方面,有好处,比如,降低心血管疾病。
这是怎么做到的?理论上,剥夺睡眠,必然影响身体机能啊。
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这个还可以接受吧,长期补改
【 在 tescoo 的大作中提到: 】
: 怎么可能没有坏处,骨质疏松了解一下
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这么考虑,也确实有道理。
【 在 reaphone 的大作中提到: 】
: 肉体很贱。
: 不能时时满足。
: 苛刻对待一下,反而长寿。
: ...................
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老外很多天天2到4杯,
似乎也没啥事
【 在 schen 的大作中提到: 】
: 人困了就是需要休息,咖啡直接给剥夺了,这个一定是有害的,就看怎么定量了
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V妹我以为西化,应该天天咖啡呢
没想到
【 在 VincentisNo1 的大作中提到: 】
: +1
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