这样很慢很慢，你估计熬不住，减肥的人都需要一段时间有成绩  
  
【 在 HYNOS (原来是谁谁) 的大作中提到: 】
:  早上 9 成饱，中午 8 成，晚上 7 成。没有运动。能瘦吗？
:    
:  【 在 lylcx (lylcx) 的大作中提到: 】
:  :  少吃是关键  
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