- 主题:有没有体质瘦弱,持续做了某件事后大逆转的案例啊
我曾经每天下午困得不行,持续了很多年,后来去鬼子大山待了大半年,再回来下午不困了,过了挺多年还是没困。。在此之前是有一年我去了个国内的大山呆了又大半年,回来后也是下午不困了,但是半年后又困了。。在国内呆过的其他大山都没用。。
【 在 idavailable 的大作中提到: 】
: HELP。
: 易困体质。。。各项体育活动都弱。。。但是日常生活都没问题,吃的好睡的好。尝试过健身房、徒步、调理饮食、早睡早起,很多年了。但是总是感觉没质的提升。
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在法国一个很小的小城市叫贝尔福。在国内是在重庆改善了,包括我的体检报告都变好了。我也不知道为啥,也许是空气质量,也许是精神状态,应该不是工作强度,当时我上班是出去才会忙一点。另外我如果离开北京的话,拍照片会比在北京好看一点,也许北京的水土真的不行。
【 在 idavailable 的大作中提到: 】
: 山旁边的村子还是山上?你的意思是日本那边的山效果好?能告知具体哪里吗
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差不多吧,重庆和法国都属于比较操心的。
重庆的体力劳动偏多些,不过吃饭不咋健康,只能吃酒店,以及总忍不住吃路边的炸土豆条之类的看起来不干净的东西。
法国不用天天爬罐子,但是能自己做饭以及只能自己做饭,吃的还是挺卫生的。
【 在 idavailable 的大作中提到: 】
: 谢谢提供的信息。请问工作强度和操心程度两地有变化吗
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