- 主题:睡眠不好,老醒,求推荐靠谱的中医西医。
没有依赖性吗?我吃过佐匹克隆,有依赖性,不吃就入睡困难,精神紧张,后来慢慢戒了
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 我吃 劳拉 思诺思
: 没感觉有啥副作用
: 有的医生自己也吃思诺思
: ...................
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练瑜伽,会有改善
【 在 huhu758 的大作中提到: 】
: 谢谢
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男的也能拉伸吧,不止女人专属
【 在 huhu758 的大作中提到: 】
: 最近在尝试练习八部金刚功,不知道会不会有效。地老练瑜伽,是不是不太对劲?
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