- 主题:中年人都这么悲惨吗？
一般都让别把手机带上床的。。。
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 具体讲啥的？我现在都得听着抖音睡，就那种咕噜咕噜讲电视剧的
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有些诀窍吧。
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 很简单吧…有视频跟着学啊
: --来自微微水木3.5.15
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要么你身体素质很好，要么就是没做到位。。。一般都要到有拉伸感的位置。
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 跟着比划姿势的话，感觉没感觉啊，一点都不累，完全没有那种什么气血畅通的感觉。。
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FROM 183.15.178.*
呼吸不要过于重视，有个意识就好，主要还是顺其自然。
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 配合呼吸做到位的话得练
: --来自微微水木3.5.15
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FROM 183.15.178.*
做广播体操正经做下来也可以了，强度并不小。
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 对，所以我顶天也就是能做做广播体操，我做广播体操倒是觉得累。。
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FROM 183.15.178.*
管孩子这个事情，如果已经有了错误的结果了，那么越尽心尽力，后果越糟糕啊。。。
不如放手。
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 人各有命 尽心尽力就好了
: --来自微微水木3.5.15
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碰到什么样的家庭环境社会环境也确实是命。。。没办法。
【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 反正人各有命吧 我没孩子 不知说啥
: --来自微微水木3.5.15
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