- 主题:我大概是抑郁了，做什么都提不起精神。
【 在 ebushicao 的大作中提到: 】
: [upload=1][/upload]关键词一大堆，截图吧！
你这个好多可以改，
降低期望就好。我也是一堆头大的事情，但是，想想，还有家庭，娃，老婆。。。所以，早晨还得起床拉车。
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【 在 ebushicao 的大作中提到: 】
: 期望都降得很低，还是自己没有解决困难复杂局面的能力吧，智商不够。
难受的时候去跑跑步吧。
想开点，别总看别人多么的好，自己活着，健康的活着就是对自己和家人最大的支持。
你至少还有工作，还有家人。
为家人做点事情，比如做做饭，做做家务，帮孩子做做题。。。
我现在就是这么安慰自己的。有时候觉得自己真是loser。。。但是，当娃觉得你的饭做的好吃，娃不会的题目你帮他做出来，还是会有成就感的。
人，总是会走过一生，平常心，淡定的看待生活。
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【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 感觉你有点无病呻吟
: 你看看阿富汗
: 看叙利亚
: ...................
怎么说呢，我能理解楼主吧，我自己也是这个状态，对自己的职业感到无比的恐惧和无力感。
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【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 我也一样
: 但是还不想死
:
人抑郁的时间太久了，很容易想不开。。。。
其实我有时候劝自己，已经挺好的了，但是遇到事情，还是会郁闷，会消沉。
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【 在 vv 的大作中提到: 】
: 读后感：你们都太闲了~~~
:
您是女士吧。。。
男士的确会有一些自寻烦恼的时候。
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【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 你是男的还是女的
:
男
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【 在 bcollar 的大作中提到: 】
: 要多看看比你惨的人，还有好多人已经死了，我们能活到现在算不错了。
是的，我现在就是这么安慰自己的。
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【 在 vv 的大作中提到: 】
: 比如说？操心美丽国谁能当上老大的时候？
:
嗯，很复杂的心情，是对自己未来的没有信心，是对自己不如别人的失望和沮丧。
另外还有作为家里面顶梁柱的压力。。。。
上有老，下有小，自己万一工作没有怎么办？万一。。。怎么办。。。
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修改:pd FROM 101.6.43.*
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【 在 bcollar 的大作中提到: 】
: 可以尝试写日志，俗话说写日志就像和上帝对话。
我难受 时候去跑跑步就会缓解
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【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 好吧
: 男的感觉从小被家庭寄予厚望，同时还比较娇惯
: 是不是因为这个，抗挫折能力这么差
: ...................
我个人觉得是自己给自己的压力，觉得男人应该承担这样那样的责任，不能躺平。。。所以才抑郁。
现在的中年男人，小时候娇惯的不多吧。
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