- 主题:Re: 夜半刷南二环
贫穷让我只能“自律”……
好像体重没有太显著变化了……
【 在 taozi1029 的大作中提到: 】
: 比上次看见照片感觉又瘦了点吧
: 这么自律，厉害了！
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护城河边，窄窄的，但是是红色的……不太好判断是不是塑胶跑道，还是挺硬的
【 在 tmgczb 的大作中提到: 】
: 修的塑胶跑道是吗？
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在护城河边不用过红绿灯。但是往回跑，跑广安门啊广渠门啥的，有红绿灯。
其实可以一直在河边，来回跑。说实话我觉得护城河边弄成这样真的挺好的。还有很多大爷大妈在冬泳。大妈身材真好，应该60往上了吧。
路过的龙潭有塑胶跑道，2.6km的，据说天坛和陶然亭公园也有跑道，我没去过。
【 在 strongman 的大作中提到: 】
: 需要过红绿灯吗
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太肥了……
【 在 longmaobaoba 的大作中提到: 】
: 哇，变化真明显
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那一起搞！
确实这是最“简单”的事情，基本上自己说了算。不像挣钱啊，家庭啊，自己单方面努力也不一定有用，总还是得看别人啥意思。
【 在 zzxxccvv 的大作中提到: 】
: 我现在比BMI算的标准体重上限还要重8kg，肚子还是挺明显的。
: 还是得向您学习，饮食运动一起抓
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我不擅交际，我社恐，我还是一个人呆着吧
【 在 jorannabj 的大作中提到: 】
: 跑步太单一了
: 万事开头难
: 舞蹈是交际性活动
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太担心膝盖了……
另外我的踝关节，我更担心……
【 在 strongman 的大作中提到: 】
: 感谢分享 膝盖保重
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您慧眼独具啊，我的内在，确是摄影师~
当年混清华摄影协会的……后来主要给美女打工的……
【 在 lences 的大作中提到: 】
: 我咋觉得像摄影师，哈哈
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我现在自己跑过的，感觉最好的是大学里面的，比如清华东操西操的跑道，特别舒服。其次是朝阳公园的，再次是奥森的。其他的差不多，感觉比水泥路面好像还是软点。但是不是真正塑胶跑道的感觉。
【 在 tmgczb 的大作中提到: 】
: 大哥确实是人好，有耐心回复
: 现在是有这样的路，看着是红色的，不知道是不是塑胶
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因为停下来，我就得为各种悲伤的事情烦。还是跑着好点
887的工作，每天每天，为了碎银几两。
【 在 jorannabj 的大作中提到: 】
: 这么追求跑步是为啥？
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