- 主题:老公带我跳操二十多天了
差不多就可以了
我总感觉人的体型天注定
瘦下来一些 如果不持续运动
还是会恢复到平常自己最平衡的那个没那么瘦的状态
【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
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: 哭
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: 我就是胃口和消化吸收都特别好，吃嘛嘛香，吃了就吸收
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: 所以，减肥对我来说，太难了，总想吃
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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大部分身材适中女人都这需求
但是基本都一直在减肥的路上
可见保持多难
【 在 pinkmary 的大作中提到: 】
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: 我希望能瘦几斤，然后一直保持
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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现在夏天 辅以早起晨跑吧
再说这么大个子 再加上撸铁吧
【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
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: 我前段早晨就吃鸡蛋，中午不吃，晚上正常吃点，现在白天正常吃了，晚上就喝点酸奶麦片
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: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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你得像徐老师学习
中午吃
晚上真要少吃
【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
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: 我前段早晨就吃鸡蛋，中午不吃，晚上正常吃点，现在白天正常吃了，晚上就喝点酸奶麦片
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: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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男的这位基数大
怎么也能瘦五斤
【 在 strongcore 的大作中提到: 】
: 徐老师这么久才瘦了1斤
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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胖子都不愿意动！
【 在 MJTbag 的大作中提到: 】
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: 太热了，动不了
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: 发自「今日水木 on iPhone XR」
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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