- 主题:每个月都会痛苦那么几天
吃止疼药，别听别人吓唬你，这个很管用，每个月就那一两天吃，按医嘱吃，不会有什么副作用，第一次去医院让医生开给你，效果不好下次再换一种，等到找到你适合的，以后药店买，长期备着。只要不超量，不会对以后生育有影响，可长期吃。治标。
生孩子，自然流产也有同样效果，所以生娃是正途。治本。
运动能转移注意力，走路慢跑都可以，只要不是强烈的运动，能缓解不适。
喝热水红糖水啥的，都没用，当然你太疼的时候，会发冷，喝点热的也有助于缓解不适，经常上厕所排尿，能帮助你保持经期卫生，就这些作用。
做爱，没用，别听猥琐男的话。如果你经期期间干这个事，还觉得有缓解，那是跟第一条运动一样的道理。
【 在 Qaza 的大作中提到: 】
: 痛经真的是太折磨人了
: 发自「今日水木 on 不过如此」
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西医B超激素六项，查好了没问题的话，不需要特别调理了，不生孩子，很难调整好。吃中药也是白吃。等生了孩子，大概率马上就好。有机会，就早点要孩子。
生娃之前，该吃止疼药就吃药，没必要为这么点小问题，期期艾艾，也没必要硬忍着疼。
【 在 Qaza 的大作中提到: 】
: 谢谢这么全面的回复，中西医都看过，没啥问题，大夫说可能就是体寒一类的，现在在加强运动健身调理中。
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经期前头疼，大部分都是激素变化引起的。
【 在 QuickLinks 的大作中提到: 】
: 我是头痛
: 总要痛个一两天
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睡觉，睡着了就不疼了。或者吃止疼药。没听说有特别灵的手段。
当然万法归宗生孩子，一个不行，再生一个。生孩子是调激素最好的手段。
【 在 QuickLinks 的大作中提到: 】
: 这么规律肯定是激素的原因了
: 有什么办法吗
: 我摸索出的办法是要热要出汗
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