- 主题:我打算一天吃两餐
拉肚子不是好感受
不过胃口一般
倒还是马马虎虎
【 在 mujiang 的大作中提到: 】
: 我也很喜欢拉肚子
: 非常珍惜每一个不想吃饭的日子
: 就靠这些减肥了哈哈哈
: ...................
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FROM 36.161.120.*
我一年已经没怎么吃晚饭了，每天活蹦乱跳的
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 早饭和午饭正常吃
: 但是也不吃太多
: 晚饭就不吃了
: ...................
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FROM 223.72.88.*
刚刚吃了几块苹果
是不是算破戒了
哈哈哈
惨惨惨
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 我一年已经没怎么吃晚饭了，每天活蹦乱跳的
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修改:KaitoKuroba FROM 36.161.120.*
FROM 36.161.120.*
坚持了4个月，一天两顿，再稍微运动
减了15斤
有时候也吃三餐，但绝大多数是两餐
再坚持一年，希望再减20斤
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 早饭和午饭正常吃
: 但是也不吃太多
: 晚饭就不吃了
: ...................
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FROM 112.97.81.*
其实真的想减肥的话
2-3顿都没啥
主要是去掉碳水
这个饮食结构调整最重要
【 在 zwl 的大作中提到: 】
: 坚持了4个月，一天两顿，再稍微运动
: 减了15斤
: 有时候也吃三餐，但绝大多数是两餐
: ...................
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FROM 36.161.120.*
调整还是对身体有些不好吧0医生都不推荐
按照平常，少吃点，多运动一点
坚持坚持，就会慢慢降了
快速减都不敢好
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 其实真的想减肥的话
: 2-3顿都没啥
: 主要是去掉碳水
: ...................
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FROM 112.97.81.*
就是别完全去掉
全去掉不行
但是去一半问题不大
【 在 zwl 的大作中提到: 】
: 调整还是对身体有些不好吧0医生都不推荐
: 按照平常，少吃点，多运动一点
: 坚持坚持，就会慢慢降了
: ...................
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FROM 36.161.120.*
一天两顿好几年了 不过我的算早午餐和下午餐吧 因为起床都十点多了 十一点吃一顿 下午四点半吃一顿
【 在 KaitoKuroba 的大作中提到: 】
: 早饭和午饭正常吃
: 但是也不吃太多
:
: 晚饭就不吃了
: 吃个苹果或者不吃
:
: 试了几天
: 感觉晚饭不吃
: 也并不怎么饿
:
: 或许能坚持一下试试
: --
: 喝最烈的酒
: 恋最美的人
: 看海阔云高波澜生
:
:
发自「今日水木 on iPhone 11 Pro」
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FROM 111.197.244.*
怎么这么幸福
没孩子吗
【 在 pinkicecream 的大作中提到: 】
: 一天两顿好几年了 不过我的算早午餐和下午餐吧 因为起床都十点多了 十一点吃一顿 下午四点半吃一顿
: 发自「今日水木 on iPhone 11 Pro」
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FROM 36.161.120.*
只有这个时候能幸福
有娃了你就别想懒觉了
【 在 pinkicecream 的大作中提到: 】
: 还没
: 发自「今日水木 on iPhone 11 Pro」
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FROM 36.161.120.*