不知道您母亲去世多久了，配偶去世后，健在的老年人健康和精神出现问题，并不少见，甚至被很多机构进行研究。你看看下面这些我摘抄的内容，还是多陪陪老头儿，或者如果他有特别要好的朋友，哥儿们，也可以拜托他们去找他一起玩儿，这是一个需要很长时间才能恢复的心里创伤，还是需要耐心的。

美国前总统乔治·H·W·布什在妻子葬礼的第二天便入院接受治疗。

2018年，美国格拉斯哥大学的一项研究通过对4000对夫妇的跟踪调查，发现在配偶去世之后六个月内，另一方死亡的风险增加了三分之一。

不幸丧失亲人的人会出现“居丧反应”，这是一种因亲人亡故而出现的急性应激反应。丧偶者往往精神状态不好，可能会在生理、心理等多方面出现很大改变。生理上会感到头痛、筋疲力尽等;心理上变得悲伤、愤怒、内疚、孤独，甚至是绝望等。

据心理专家分析，丧偶老人的精神世界，往往要经历一个剧烈悲痛的过程。这个过程大致有三个阶段。

一、自责　 与老伴洒泪告别之后，总觉得对不起逝者：为什么过去常常对他(她)发脾气?为什么没有坚持让他(她)去医院检查?甚至认为对方的死自己负有主要责任。于是生者精神恍惚，心理负担沉重，吃不下饭，睡不好觉，在言行上还会出现一系列反常现象。

二、怀念　 老伴逝世，生者在剧烈的情感波涛稍稍平息之后，会进入一个深沉的回忆和思念阶段，在头脑中经常出现老伴的身影，时而感到失去他(她)之后，自己是多么地凄凉和孤寂。

三、恢复　 在亲友的关怀和帮助下，自己终于领悟了“生老病死乃无法抗拒的自然规律”这个道理。于是，理智战胜了感情，身心渐渐恢复了常态，从而以坚强的毅力面对现实，又开始了全新的生活。

一项发表在学术期刊《流行病学》2011年1月号上的研究给出了惊人的量化结果：40%的女性和26%的男性会在伴侣去世之后三年内死亡。在这项新的研究中，研究人员仔细考察了自1991年起记录在案的58000对夫妇，最终发现寡居效应不仅对老年人成立，对三四十岁的成年人同样成立。研究者用了三种不同的方法，首次以有力的证据表明寡居与死亡之间存在因果关系。在他们研究的58000对夫妇中，有40人在配偶去世10天内便死亡，其中至少有12人是在配偶去世当天死亡的。波伊尔等人研究发现，人最有可能在配偶去世后的半年内死亡，而寡居效应最长可以持续10年。

【 在 kinkinkids 的大作中提到: 】
: 我妈去世后，我爸重度抑郁、焦虑、失眠，
: 在普通三甲医院心理科以及精神病院
: 都开过精神病药物，
: ...................
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但是他需要那个老太婆坐在那里，等着吃他烧的饭，然后对他烧的饭挑三拣四。

别说他跟媳妇几十年的感情，就算我自己，跟我媳妇结婚还不到十年的时候，她暑假带娃回姥姥家一个星期，我自己在北京上班，你知道我这一个礼拜咋过的么？媳妇走之前给留了凉菜，水果，酸奶，我都懒得从冰箱里拿出来，一盆凉菜一个星期没吃完，水果酸奶都没动。第一天下班回家，路上买了一只炸鸡腿，回家啃完炸鸡腿，晚饭就算结束了，第二天用电饭锅做了一锅煲仔饭，就着锅吃，吃剩下的直接把锅内胆放进冰箱，这过饭我吃了一个星期，直到周末去接媳妇和娃，我都没做第二次饭。

我家确实是，绝大部分时间，都是我媳妇做饭，但是，我偶尔给做刀削面，我在厨房折腾，她们在外面等着吃，我觉得心情很愉快。我家第一次试验做披萨，第一次试验做蛋糕，第一次试着做碗托，第一次做凉粉，第一次做面皮......都是我，就是在网上看到这东西，觉得咦这个看起来不错啊，她们会喜欢吃，让我来试一下。

前年的9月，媳妇上班不能送娃上学，不能看娃，我把年假拆了，每天上午请假带娃，中午我俩交班，每天早上七点二十，我带着还没上幼儿园的小二，先送老大上学，然后我俩去附近的公园遛弯，10点左右俩人往家走，顺便买点菜，回家之后，小二吃水果酸奶看动画片，我在厨房做午饭，我做饭慢，需要一个多小时才能搞定，每天基本是两个或者三个菜，保证有荤有素，主食一般是米饭或者面条，十一点半，小二开始吃午饭，十二点之前媳妇会进家门，正好洗手坐下吃饭。我抓紧吃一口，然后赶紧往单位跑。

那个月是我结婚十几年来，最长的一次连续做饭经历，也是最充实的一个月，感觉自己在家里很有用，每天心情都好得很。后来十月份，丈母娘过来接替我了，所以只坚持了一个月，我的原计划是坚持到十二月的。

人在家里做什么不重要，重要的是那种心情，气氛。

【 在 gana 的大作中提到: 】
: 不一定。我公公挺能干的，家里都是他烧饭，我婆婆不烧。
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修改:mrredsnow FROM 223.71.139.*
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