心理问题，你可以三管齐下：
1，看心理医生，听听医生怎么说。
2，常去医院ICU逛逛，强化一下对死亡的恐惧。
3，常去街道当义工，找个安贫乐道、收入是你1/5但过得开心家庭作为榜样。榜样的力量是无穷的。
【 在 dorasmile 的大作中提到: 】
2012年4月，我孩子两岁的时候离婚的。
我出身低微、工作普通、没背景，带着孩子开始了单亲妈妈的生活，抚养费3000，然后学费医疗费按照协议是前夫，但是2年后，他说我伪造发票骗学费和医疗费，我就没找过他，这过程学费医疗费我也出，他家也偶尔出点。
为了赚多点钱，2013年我除了本职工作外，开始在新东方等三个学校兼职代课，2015年后，嗓子报废。然后2015年我出去读博士，在国外仍然半工半读，进过工厂做过家教，其中把孩子带到国外一年，全部费用都是我一个人负担，前夫说他要给当时的女朋友用钱，拒绝提供任何援助。
2021年我回国工作，做大学副教授的同时，开始做公司，正式步入年入百万的行列，持续到2026年，已经5年，解决了房车也有了基本的存款，前夫也懂事了，开始接管孩子的学费、补课费用等。我个人物欲较低，赚的也花不完，基本人生进入了可以舒服点的阶段。
然而奋斗了14年，刚准备过点好日子，发现严重心脏病了（都是以前累+心情压抑导致的）。目前我已经不能持续高强度的工作，特别看到张雪峰老师猝死后，我注销了公司，然后准备退回到大学拿每年20几万的薪水，偶尔还是做点小的副业，预计以后一年加起来80左右吧，跟之前的收入比起来，少了很多很多，总觉得心里空落落的，很害怕自己再回到当初那种穷困的日子里去，不敢停下奋斗，但是身体又真的不能再支撑了，有点焦虑～
--
FROM 125.33.207.*