唉，对我这种超不爱运动的人来说，不管运动习惯保持多久都是酷刑
之前蹦哒了一年的情况有，断断续续蹦哒了两年的情况也有，好处的确是有，比如指标正常了，比如腰身都觉得变紧了，核心力量的确增强了，柔韧性也上来了
但这习惯还不是说扔就扔了
所以我一直理解不了那些不运动就觉得难受的人群：我真是体会不到那种乐趣！！
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 对，而且现在超市还关了好多，也不知道剩下的还能撑多久，再加上我不敢吃小饼干了，以及明明懒得动却要蹦跶过来蹦跶过去的，几下叠加之下，感觉人生乐趣少了一多半。。。
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