提高形象最有效
其实男性提高形象比女性容易多了，男性在外貌方面没有女性那么卷
一定要注意卫生！很多35+的男人都脏兮兮的特别臭，直接0分。但凡靠谱一点的女生，不是纯图你钱的那种，接受脏兮兮的男人都是一项巨大的心理考验
每月理发修面，每天早上洗头洗澡刷牙刮胡子用护肤品，天天换衣服，是从里到外包括鞋子袜子都换！
不要吃辛辣刺激性或者有味道的食物，不要抽烟，不要喝白酒和啤酒，不要吃太多肉，可以用点香体露之类，不能接受香水的话，可以用点花露水
衣服鞋子都换成贵一点的，每隔一天做一次面膜，每三个月去美容院做一次水光光电类项目
坚持半年再来汇报哈

【 在 cxxc 的大作中提到:
: 回家天天离不开被催婚，各位已婚前辈是不是这样呢？我去年一年特别努力的达成目标，为了达成目标我做了好多努力。1,为了提升个人形象，我3个多月减了40多斤,跑了800多公里，体重降到不到70公斤，本人身高178cm；2,为了提高接触人的范围我频繁的去相亲，甚至花钱交了相亲机构的会费两万多(奉劝一下大家，这种会费一点用没有，各种托，机构极为不负责任)，我还破天荒去了公园，被很多家长围观，去了两次我就不敢去了；3，一再降低心理预期，已经降到长相不难看不要太胖，正经学校本科水平，但身高163以上和正常能够生育没有放松，主要还是期望有娃。结果一年下来KPI依旧没有达成，我觉得我还是足够努力的，我真的会觉得这可能是命，也遇到喜欢的妹子，结果妹子和我说她有一种罕见病AOM(没记清)，可能生育有风险，更加让我怀疑是命运安排。
: 一年下来，越来越会否定自己，回想当初自己原来也不太差啊，十年前的三个女友都是清北人毕业、系花水准，今天怎么就沦落如此，有时候想也许她们没和我在一起挺对的，自己可能确实就是很普通的一个。反思自己，论长相三个清北人的妹子能看上俺，自己照镜子虽不是帅哥，长相肯定中上是没问题的，以前胖，现在178cm/69kg也挺标准的；论努力，理工类强985本、TOP2博，当年也参加过全国奥赛获过奖，3个多月减肥40多斤都能证明吧，工作虽然收入一般，传统工科专业(非计算机类)100多W年薪好几年了；论经济条件，北京两房无贷1京牌车，存款过200W也还行吧；论性格，带团队有10年了，大家都反馈我比较温和、从来没有向下属发过脾气，前单位同事也很多成为好朋友；可能年龄是硬伤，过年45了，不理解妹子们咋想的，年龄的因素可以通过其他方面平衡一下吗？另外，大家都反馈我比实际年龄要小，我自己也对比过同学，可能没有结婚的原因，不操心孩子确实比他们看上去更年轻；还有一点，对未来生活还有美好的期许，不想无原则的降低标准吧，这也是硬伤吧。
: 大家看看我到底哪里出了问题，帮忙分析一下，或者有可以健康生育的好妹子帮忙推荐一下。在大庭广众之下被人批评可能受不了，发邮件吧523201926@qq.com，谢谢！
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这不是要找对象吗
私以为，这个岁数，看脸的才是靠谱的，说什么看灵魂的基本都是看钱的，不靠谱
如果不用找对象，保持每天洗一次澡，刷两次咋，刮一次脸，里里外外衣服鞋袜都换，就足够了

【 在 myimmortal 的大作中提到: 】
: “每隔一天做一次面膜，每三个月去美容院做一次水光光电类项目”
: 男的也要做这些？不娘吗，擦，哥跟不上时代了
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女的不每天洗澡还好，男的不洗是真的臭。你想吧，一个油腻腻的臭秃头，靠谱不那么看钱的女的，是不是宁愿自己过…
每天洗澡换衣服，有那么难吗？

【 在 myimmortal 的大作中提到: 】
: 洗澡这个，我经常去南方出差，南方同事经常不理解北方人冬天为啥不天天洗澡，我说冬天冷没那么多汗不用天天洗，他们还是不理解，被他们影响得我也天天洗澡了，擦
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天天洗就不油腻臭了，顶多秃头。一个干净的秃头总比油腻臭秃头好接受
男的一天不洗澡，那个脸上的油腻身上的臭，就特别明显。如果再不爱刷牙换衣服，你想想吧…
你说身为一个有礼貌的现代人，保持基本的卫生还是必要的…
【 在 myimmortal 的大作中提到: 】
: 气哭了，也不是男的都油腻都秃头都臭啊。。。
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淋浴啊
头发打湿，用洗发水，冲掉，用护发素，绑在头上。这时候身体也湿了，涂沐浴露搓一遍，再打开花洒从头冲到脚
你试试，也就十分钟，洗的干干净净
【 在 Vicious 的大作中提到: 】
: 一脸盆水能把那么长的头发洗干净还把身体洗了？
: 这是洗澡盆吧
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