走出低谷与抑郁

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主题:走出低谷与抑郁
44楼|twinsky|2022-06-08 15:30:30|展开
没事多运动，我周围有抑郁的朋友都是通过跑步走出来的；包括我自己有时候情绪非常低沉，对于人生有着很灰暗的的认识，但是我天天跑步，跑完后一切都不是事
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FROM 192.55.16.*
48楼|twinsky|2022-06-08 16:16:39|展开
跳舞你能连续跳一小时？跑步基本都是一小时以上或者10公里室外跑
【在 tosu 的大作中提到: 】
: 没啥用，我经常跳舞，一身汗
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