【 在 luochy 的大作中提到: 】
: 标 题: 办公室久坐，求推荐个腰靠和坐垫
: 发信站: 水木社区 (Fri May 8 14:58:24 2026), 站内
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: 垫子最后不压迫前列腺的
: 嗯
尽管是一句废话，但还是想说一下：
最有效的方式，还是每隔40-50分钟，站起来走1-2分钟
这事儿其实没有想象中那么难，主要是习惯改变的事情，需要一点强制提醒，比如下载个番茄时钟之类的东西
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: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 112.5.14.*]
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