舞蹈课前半节都是热身和基础动作，一般不会拉伤的，去大众点评找一个评价好的舞蹈工作室，还有离家近也比较重要，有利于坚持。

【 在 theroadmeet 的大作中提到: 】
会不会拉伤
哪里好一点哇
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