- 主题:每天喝三杯速溶咖啡会导致肾衰竭吗？ (转载)
非要谈过量危害，蛋白质和糖比根本就是路边一条
【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 1. 糖会升高 “尿酸”，直接伤肾
: 添加糖（尤其是果糖）代谢会产生尿酸。
: 尿酸高 → 形成尿酸盐结晶 → 沉积在肾脏 → 肾炎、肾结石、肾功能下降
: ...................
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或者说人体处理过量蛋白质脂肪的机制比糖要完善的多，
吃到大量的糖的机会很晚才出现。
【 在 youyuan715 的大作中提到: 】
: 人类进化了一两百万年，蛋白质肉类历来是主要食物之一，但是添加糖进入人类食谱是非常近现代的事情了。从基因进化的适配性来看，添加糖的问题很大。
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古代也就这帮人才有机会得富贵病
【 在 zollow 的大作中提到: 】
: 细粮管饱只是对穷人历史短吧？古代王侯将相吃不起细粮？
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即便是猴子也啥都吃，有机会就吃昆虫啮齿类小动物啥的补充蛋白质
【 在 zollow 的大作中提到: 】
: 水果更是食物来源吧？
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那显然，穷人主要是饿死，有糖活命当然没说的
【 在 zollow 的大作中提到: 】
: 你都说了富贵病。但是这帮人如果统计上还是比穷人能活吧？
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不是，是不够吃，会饿死
【 在 defeatyou 的大作中提到: 】
: 也吃不多吧
: 所以要南下抢劫
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