我早就考虑过这种可能，但是身体的感觉不一样。
我以前哪怕睡一宿起来，腰中间总是空的，困的，没有一点力量。每天晚上就想让家里人给揉腰。
针灸了一个月，失眠没什么改善，身体轻快了，腰部舒服了些。疏通经络的效果是有的。

【 在 ppzhuzhu 的大作中提到: 】
: 怎么确定不是因为这段时间你躺的时间多才缓解腰部不适的呢?
: 我爸腰椎间盘突出，开始还去针灸，我也是醉了，让他在家躺了1个月，后来就好了（不疼了），差不多十多年了，去年复发了一次，然后又是躺了一个月吧，又恢复了
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