吃 睡 动
就这三点
【 在 bky2000 的大作中提到: 】
: 没办法，现在的饮食很难保证纯天然没有药物残留，生病去医院也大概率会用到激素类的药物，学业重导致户外时间和运动量不足，各种因素叠加最终导致提前发育是大概率事件
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