同样体积，你能空口吃下的奶油蛋糕肯定比白馒头多，能吃下的羊肉串肯定比炒白菜多。因为身体知道馒头和白菜顿顿有，不需要摄入超出这半天消耗的量，如果顿顿吃超会损害健康。但奶油蛋糕和羊肉串不是顿顿有，现在不多吃点储存起来下顿不知道啥时候。如果原始人生活在每棵树都结奶油蛋糕的环境，那么人类的食量肯定远小于现在，也就是胃会小很多。现在是用牛的胃去吃猫粮，然后长成猪。
【 在 here080 的大作中提到: 】
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: 人没有能力分辨需要多少大米。
: 人吃大米吃不过量纯粹是因为大米的能量密度低。
: 好比把可乐兑10倍的水做成一种新饮料，按照科学定义它的GI还是100，但是就很难喝过量了。
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发自「今日水木 on 你要唠这个我可不困了啊」
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