- 主题:海鱼重金属，河鲜抗生素，到底吃啥好
砖家还让多吃鱼
现在只能吃小型海鱼，抗生素不易超标的某些品种河鲜
确保各种毒素均衡摄入
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哪些河鱼不超标？
【 在 BellaBoBo 的大作中提到: 】
: 砖家还让多吃鱼
: 现在只能吃小型海鱼，抗生素不易超标的某些品种河鲜
: 确保各种毒素均衡摄入
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发自「今日水木 on 此人已疯」
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海鱼别吃的太频繁就行，我家娃小时候也吃鳕鱼，控制每周不超过1次没啥问题
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他家是不是吃鳕鱼造成的重金属超标还很难说
【 在 BellaBoBo 的大作中提到: 】
: 砖家还让多吃鱼
: 现在只能吃小型海鱼，抗生素不易超标的某些品种河鲜
: 确保各种毒素均衡摄入
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努力吃上特供就解决了
【 在 BellaBoBo 的大作中提到: 】
: 砖家还让多吃鱼
: 现在只能吃小型海鱼，抗生素不易超标的某些品种河鲜
: 确保各种毒素均衡摄入
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多种类型均衡吃就行了，别怕哪种有风险，也别迷信哪种营养高。
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他家吃的200元一斤的并不是鳕鱼
而是南极裸盖鱼，俗名银鳕鱼，寿命可长达50岁到100岁，因重金属累积被FDA提醒婴幼儿和准妈妈不能多吃
【 在 BellaBoBo 的大作中提到: 】
: 砖家还让多吃鱼
: 现在只能吃小型海鱼，抗生素不易超标的某些品种河鲜
: 确保各种毒素均衡摄入
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自己承包鱼塘
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食物链底层的鱼没什么问题，比如三文鱼就比金枪鱼健康的多
【 在 BellaBoBo 的大作中提到: 】
: 砖家还让多吃鱼
: 现在只能吃小型海鱼，抗生素不易超标的某些品种河鲜
: 确保各种毒素均衡摄入
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牛羊肉
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