看到还有个建议是吃鱼的同时多吃粗纤维如燕麦等食品，有助于代谢和排出重金属。

【 在 natie2018 的大作中提到: 】
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: 搜了下，果真有这问题
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: 各种营养学家都说虽然好，但不能多吃，每周吃多少就够了
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#发自zSMTH@Redmi Note11TPro
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