执行抗炎饮食，理解即将出台的美国2025-2030膳食指南的原则。

【 在 Kordan 的大作中提到: 】
: 孩子初一，有鼻炎和咽炎，最近咽炎好像挺严重，
: 早上吃早餐经常性干呕，自述吃东西喉咙就想吐，但又吐不出来。
: 中午和晚上吃饭倒是还好。
: ...................
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