- 主题:怎样说服娃控制体重
以身作则
【 在 wiwjppxx 的大作中提到: 】
: 娃目前体测已经处于肥胖，但是自己对这个并不觉得困扰。怎么能够说服孩子控制体重呢？
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FROM 60.10.29.*
孩子自控力差
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FROM 124.64.18.*
好多成人都控制不了自己的体重，孩子就更难了
【 在 wiwjppxx 的大作中提到: 】
: 娃目前体测已经处于肥胖，但是自己对这个并不觉得困扰。怎么能够说服孩子控制体重呢？
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FROM 61.149.94.*
我和孩子妈都想减肥，孩子瘦的和杆一样。。。
【 在 myuyan 的大作中提到: 】
: 和她一起减肥，我就是这么计划，体重已经攒够了，就看她什么时候胖起来了
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FROM 106.39.13.*
说不服
【 在 wiwjppxx 的大作中提到: 】
: 娃目前体测已经处于肥胖，但是自己对这个并不觉得困扰。怎么能够说服孩子控制体重呢？
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发自「今日水木 on ALN-AL00」
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FROM 1.202.125.*
调整饮食结构，你可能控制不了孩子吃多少，但可以控制吃什么，最重要的是家里不要囤积零食和饮料。
另外就是增加户外活动，周末带孩子出去爬爬山，打打球，多运动也有助于控制体重。
【 在 wiwjppxx 的大作中提到: 】
: 娃目前体测已经处于肥胖，但是自己对这个并不觉得困扰。怎么能够说服孩子控制体重呢？
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FROM 114.243.118.*
这出去不都以为你俩虐待孩子
【 在 zhenniub (真nb) 的大作中提到: 】
: 我和孩子妈都想减肥，孩子瘦的和杆一样。。。
: 【 在 myuyan 的大作中提到: 】
: : 和她一起减肥，我就是这么计划，体重已经攒够了，就看她什么时候胖起来了
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FROM 49.79.240.*
说道理没用吧 全家一起健康饮食才是王道
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FROM 223.104.41.*
对对对，特别喜欢吃面食，早餐通常把面食吃了，把鸡蛋留下
【 在 gzfq 的大作中提到: 】
: 我家也有这个问题，老人不爱吃蔬菜，总给娃吃面食，娃胃口好也特别喜欢吃面食不爱吃蔬菜，胖的哟，愁死我！
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: #发自zSMTH-v-@破手机！
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FROM 103.35.105.*
现状是：家里人运动量都比娃多还大，娃就是不愿意动起来
【 在 throughout 的大作中提到: 】
: 全家一起陪着孩子吃减肥餐，不是节食，是改变饮食结构
: 把家里的工业精加工食品主要是零食都扔了，不喝果汁吃水果，不喝含糖饮料，不吃甜食和油炸食品
: 每天主食至少有一顿是粗粮代替精粮，多吃优质蛋白和蔬菜，少盐少油
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FROM 103.35.105.*