蛋白质的锅吗？为什么大家都说蛋白质是优质饮食呢，相比碳水，脂肪啊。

【 在 Realpig 的大作中提到: 】
: 提前发育主要是蛋白质过多  
: 牛奶，酸奶，奶酪，肉，鸡蛋  
: 全是同类  
: 没啥谁比谁更好  
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: 整体均衡比较合适吧  
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro Max」
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