大宝最近两天一到晚上鼻子就不通气（体温正常，不咳嗽、不流鼻涕，所以应该不是感冒引起的），右鼻孔完全不通，左边也有点堵塞，前两天我自己感冒时有过类似情况，非常理解这种呼吸不畅的感觉，打算明天去医院看看，但是今晚得先缓解一下，有没有什么物理方法？感谢

发自「今日水木 on 不以物喜、不以己悲」
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谢谢经验，我家的大宝快8岁了，之前基本没有过，倒是最近这几天每到晚上睡觉就会这样，我记得我小时候也有类似的情况，很不舒服。穿袜子睡觉这个今天晚上试试，那个喷盐水的瓶子是啥，盐水是自己配制吗
【 在 no1michelle 的大作中提到: 】
: 晚上睡觉前这样吗？同款
: 我觉得是轻微的鼻炎，睡前人的免疫力下降，加上空气质量、空气通风度、空气温度的不合适造成的。
: 我也是物理办法处理，一是开窗通风睡觉盖好被子（睡着了有时关窗）；
: ...................
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