果糖对健康没那么大影响，对肠胃菌群有好处。注意洁齿就行。

当然不能过量，饮食还是需要均衡的。

【 在 wclhc 的大作中提到: 】
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: 小孩爱吃水果是为了吃糖。从健康角度，老人要求多吃蔬菜少吃水果是对的。我之前的
: 医生观点，除了鳄梨，大部分水果能不吃就不吃。
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: 【 在 illers (不吐槽) 的大作中提到: 】

#发自zSMTH@MI Note 3
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