骨头长太快了，估计还是太细？找正经的老师给看看整体情况，
搞个锻炼方案。我高一就180了，初二的时候长了10多厘米印象
里，长太快了骨头疼。但是那会运动上瘾，脑子里整天都是乒
乓球篮球游泳。

【 在 leolin 的大作中提到: 】
: 俯卧撑也做不了，先练习仰卧起坐了，
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