游泳 有浮力好很多
但穿脱洗澡 太费时间了 而且泳池噪音也确实不像户外跑那么身心愉悦
  
  
【 在 omc (我只有背影) 的大作中提到: 】
:  游泳比较好，不容易受伤
:  
:  【 在 wuyonghai11 的大作中提到: 】
:  :10岁之前，其实不用搞专项训练，跑步，跑酷，跳高跳远跳舞武术这种挺好。
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