我也是这种
大学和工作后午休从来不睡觉
感觉是晚上睡眠质量高白天挺精神的
【 在 lovefreewind 的大作中提到: 】
: 从小不睡懒觉,早上从未晚于9点起床,通常是7点多就自然醒,周末经常全家第一个起床,看会书然后叫我们起床,白天几乎从不睡觉,也不见她打瞌睡。
: 2岁起不睡午觉,在幼儿园也不睡。小学开始早晨7点20起床,晚上9点40上床,10点左右睡着。寒暑假晚上10点上床,10:30-11点睡觉,早晨准时8点起。
: 小时候比较费妈,我感觉我小时候睡得多多了,所以这属于觉少的孩子吗?
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