但是内啡肽分泌是按你感觉的程度
就像吃辣吃惯的人
吃微辣就没感觉了，就不会有爽了
就是要有 辣 的感觉，才会大量分泌

【 在 jackalove 的大作中提到: 】
: 也许只是概念定义不同
: 自己感知不到那难度带来的痛感 ≈ 无痛
: 难度梯度很小的话，也就没什么痛感
: ...................
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