据说基因是最决定性的因素
运动的话就是游泳最好，篮球次之，
每天喝足够的奶，以及其他蛋白质……
但我觉得最决定性的因素是父母的心态，有苗不愁长，不要焦虑，父母矮的话也无法拨苗助长。

【 在 McJohn 的大作中提到: 】
: 他在幼儿园中班，是男孩子里面最矮的，除了常规的早睡，运动，少吃零食，有别的辅助方式吗？
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