你首先要知道，日本人碳水比例是极高的
他说的减完之后的碳水比例，可能都比国内高
【 在 sunsungll 的大作中提到: 】
: 日本人三岛写书这么说，还开了学校  
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: \- 来自 水木说  
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发自「今日水木 on iPad mini 6」
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