- 主题:整治拖延症的好办法
我儿子特别墨迹,吃饭墨迹,穿衣墨迹,写作业墨迹
最积极的就是每天晚上看30分钟动画片
我现在是这么整治,成效显著:
规定早餐15分钟吃完,午餐或晚餐25分钟吃完。
写作业30分钟
如果超时,譬如早餐超时5分钟才吃完,那么就从晚上的动画片里减掉5分钟
发现这个效果还不错,再也不用大声吼了
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修改:pentium4 FROM 166.111.59.*
FROM 166.111.59.*
我家一直这样 吃饭40分钟 吃得快也有奖励 不然周末一顿饭能吃俩小时
论坛助手,iPhone
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FROM 142.116.159.*
这个办法好
【 在 pentium4 的大作中提到: 】
: 我儿子特别墨迹,吃饭墨迹,穿衣墨迹,写作业墨迹
: 最积极的就是每天晚上看30分钟动画片
: 我现在是这么整治,成效显著:
: ...................
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FROM 39.144.79.*