中午如果能睡1个小时就比较理想了。
--
FROM 111.199.105.*

孩子莫名能睡,一直是这样。


【 在 iambigcat 的大作中提到: 】
: 你这每天8点睡觉是如何做到的啊？
--
FROM 42.55.211.*

隐隐感觉运动量有点大。

毕竟吸收≈摄入-消耗，当消耗非常大的时候，会影响点吸收绝对值的。你看体操队的小孩退役之后会继续长一下身体，也是这个原因吧。

但最终还是因人而异，能吃且身高保持的水准还行的话，没准也影响不大。。

【 在 iambigcat 的大作中提到: 】
: 刚8岁男孩，143cm/44kg，特能吃。
: 每天至少要户外运动5、6小时，3小时多打球，2小时足球（大课），跳绳1000个。
: 10:30睡觉（应该11点才入睡），7:30起
--
FROM 1.119.141.*