牙操 是个啥  
  
【 在 caoyangorg (无花) 的大作中提到: 】
:  如果认为早睡是第一位重要的，那就砍掉所有不是必须做的事情比如小提琴、反转拍、牙操，作业写不完家长帮着写一部分。
:  【 在 yulin2 的大作中提到: 】
:  : 求谁家能坚持早睡（以10点为参照）的经验：你们是怎么做到的？万分感谢  
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