- 主题:武术，跆拳道，散打，搏击……
对 就和防火演习一样
带上防护 带着体育精神打 会让自己知道大概的水平在哪里
而不是好勇斗狠
【 在 scubawh 的大作中提到: 】
: 真不是这条逻辑线，练搏击，水平越高，越容易做到心态平稳，当被侵犯时，不易激动，不会选择动手
: 我在练习那段时间，在路上碰到个老流氓，骑车逆行撞了我儿，我不算严厉地批评了他，结果不断地挑衅我，很嚣张，张扬他打了一辈子架，还比划了几下。
: 他完全业余，打击点全暴露在我面前，因为我自信能控制他，所以就不激动，不紧张，冷静地分析要不要打倒他，最后觉得事后太麻烦，还是选择不动手，他觉得他赢了，确实他赢了。
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要不 学 擒拿 ？
摄像头看不太真切
【 在 wufeitusm 的大作中提到: 】
: 你是说那个被欺负的孩子吗？家长当初送孩子去学搏击初衷就是为了让他敢还手，奈何练了几年能打普通搏击比赛但学校被人欺负继续选择忍，孩子妈妈恨恨地说是随了爹的怂人性格了。
: 肯定是收获了强身健体的，实战对练是非常累非常爽的（我娃说的）。
: 发自「今日水木 on iPhone 13」
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越小越容易拉筋 学武术打底子吧
【 在 canyswing 的大作中提到: 】
: 对，大一点比较合适
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如果有弹指间 就让对手倒下的能力 凡事当然是要忍一忍的好
【 在 wufeitusm 的大作中提到: 】
: 那个孩子就是那种忍让的性格，学啥都没用，给把枪也没用。娃妈生气他不还手，他跟妈妈说：算了，还有两年就毕业分开了。
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也还应该加 体能 训练
要求 高中 毕业时 男生都能 100 个俯卧撑 30 个引体向上
【 在 purplerain09 的大作中提到: 】
: 是指小孩，不能只练腿，得上手。我们这边中学和小学的安全防卫课程包括空手道巴西柔术之类的，很多种，学生和老师对打。平时的比赛以空手道为主。
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不同的肌肉群
都是正常偏壮的男生可以达到的
【 在 puja 的大作中提到: 】
: 100个俯卧撑和30个引体向上，完全不是一个难度等级的
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